今日のご飯（夕食は鶏肉と野菜のオーブン焼き）とアップルパイプリン

今日の朝食。いつも通りのメニューですが
唯一違うのは、パンではなく
甘くないホットケーキミックスで焼いた
ホットケーキをパン代わりに食べたこと。
甘くないホットケーキって、つまりは
パンケーキと同じかな。ちょっと気分が変わって
よかったです。
果汁１００パーセントのグレープフルーツジュース
（先に飲んでしまって写真に写っていません）と
アイスティー。まだ朝は蒸していたので
冷たい飲み物にしました♪それに
レタスとブロッコリースーパースプラウトと トマトのサラダ、卵焼き、りんご
のワンプレートにヨーグルトです。
　



そして、お昼ご飯は、おそば（大根おろしと
青ねぎとのりを添えて）と焼き五色揚げと
焼きなす（出し粉とおしょうゆをかけて）。


夜は、てけちゅうが作ってくれました♪
鶏肉と野菜のオーブン焼き
（鶏手羽元とジャガイモ、にんじん、なす、たまねぎ、シメジを
おろしにんにく、白ワイン、EXTRAバージンオリーブオイル
ローズマリー、塩、胡椒をもみこんで、２００℃のオーブンで焼く）


それにいつものご飯とスープ
（キャベツとわかめ、卵）で頂きました。




タカナシのアップルパイプリン。




ほんのりアップルパイの香りのするプリンの
カラメルソースの部分がフジりんごの
しゃきしゃき果肉入りアップルパイソースに
なっています。
シナモンも材料に入っているけれど
それほど強くなくて、良かったです♪

タグ：甘くないホットケーキミックス 甘くないホットケーキ りんご 果汁１００パーセントのグレープフルーツジュース ブルガリアヨーグルト脂肪ゼロ レタスとブロッコリースーパースプラウトとトマトのサラダ お蕎麦 大根おろし まる天五色揚げ 焼きなす　出し粉 鶏肉と野菜のオーブン焼き キャベツと卵とわかめのスープ タカナシ　アップルパイプリン

コメント 17

わ～！すごい！ホテルの朝食みたいです～♪
おそばも、オーブン焼きも、外食みたい！！
ゴージャスですね。とても美味しそうです♪
私はお休みの日は、全く料理しないので、反省です。
お休みの日こそ、お料理したいものです(o^∇^o)
by ともちん (2010-09-24 00:55) 

バランス食事いいですね！＾＾
うちも　ホットケーキミックス買い置きがあるので　涼しくなったし焼いてみようと思います。

アップルパイ・プリン　美味しそうですね！探してみよう！＾＾にゃはは

by ゆうのすけ (2010-09-24 02:44) 

朝から晩まで、何て豪華なのーーー！！！
とっても憧れます♡♥(。´▽`。)♥♡
朝食なんて、まるでホテルやカフェのようですね♪
てけちゅうさん、ほんと何でも作るんですねー！
うらやましいです！！
私の彼氏はお料理を作る気が全くありません（笑）
デザートのアップルパイプリンもとってもおいしそう
ですね♪

by りらら (2010-09-24 05:18) 

最近、、ホットケーキやいてないな～～・・・
やってみよ～～！！！
クレープなんかもいいでしね♪♪～
by ぷりん＆りく (2010-09-24 08:15) 

わ、パンケーキの朝食。。。おいしそう！！
大満足ですね(^_^)
それにしても、てけちゅうさんの料理、すごい！！
ほんとにお二人とも上手ですね
by ameya (2010-09-24 08:20) 

甘くないホットケーキミックスっていうのがあるんだ～！
私も常々、そういうのがあればいいなって思ってたんですよ～
やっぱり朝食でおかずと合わせるなら、甘くないのがいいですよね＾＾
by すぴかか (2010-09-24 09:34) 

このプリンは他のブログでも見ました。
食感がいいそうですね＾。＾タベターイｗ
by デルフィニウム (2010-09-24 10:38) 

おうちご飯なのですね！？
すご～い♪ざるそばの器まで。
いつも勉強させていただいてます＾＾
by ラン (2010-09-24 14:04) 

ホットケーキって最近全く食べなくなりました(^^;;
そぅ言えばさっき誰かのブログでホットケーキ味のドリンクを見ました。
ホットケーキ(味)を飲むってどんな感じなんだろ？
by えーちゃんaaa (2010-09-24 15:28) 

パンケーキおいしそう～＾＾
by miyoko (2010-09-24 16:38) 

美味しそうだ～～～～。
家庭料理レストラン開店されたら、ぜったい食べに行くな～。
by minK (2010-09-24 18:48) 

　朝から豪華ですね。
美味しそうですね。
そして、お疲れ様です。

　夜は旦那さまが作ってくれたのですね。
良いですね。
美味しそうです。
良いご夫婦なんですね。

　そのプリン見ました。
少し、気になっていました。
レポートありがとうございます。
by しし座流星群さめ吉 (2010-09-24 23:27) 

こんにちは。福岡行きの準備はばっちりですか？
前のブログにもコメントいただけて嬉しいです。
いつもありがとうございます。
by うたぞー (2010-09-25 00:10) 

カフェのような朝食、うらやましいです！

鶏肉と野菜のオーブン焼き、いいですね＾▽＾
とてもおいしそうです、機会があればぜひ作ってみたいと思います。
by manana (2010-09-25 23:05) 

お久しぶりに、こんにちは～
甘くないホットケーキ！いいですね～
てけちゅうさんも、料理本格的ですね～
美味しそうです～
by てんてん (2010-09-30 15:09) 

ともちんさん、こんばんは☆彡
お褒めの言葉を頂き、ありがとう
ございます♪(*^_^*)
毎日、お料理していると、たまの
お休みの日くらいは、外食したいと
思ったりしますよね！(^_-)-☆
私も、もし、てけちゅうが全く
料理しない人だったら、もう少し
外食などの頻度が上がっていたかも
しれませんね。^m^

ゆうのすけさん、こんばんは☆彡
ありがとうございます♪(*^_^*)
ホットケーキは、いつもではないの
だけど、たまに違った朝ごはんが
食べたいなという時に、ピッタリです
よね！(^_-)-☆　
アップルパイプリンも美味しかったので
おススメです。(~o~)

りららさん、こんばんは☆彡
ありがとうございます♪
いつもご飯を作っていらっしゃる
りららさんなら、おわかりになると
思いますが、三食とも、そんなに大変な
ものは全くありません。^m^でも少しだけ
いつもと違うメニューにするだけで
気分が変わって、美味しく食べられ
ちゃったりするんですよね～♪(^_-)-☆
てけちゅうも食いしん坊なので、お料理は
わりと嫌いじゃないみたいです。
彼氏さんは、りららさんがいつも手早く
美味しく作ってくれるので、甘えて
らっしゃるんでしょうね。きっと。^m^
アップルパイプリンも美味しかったので
食べてみて下さいね♪(^_-)-☆

ぷりん＆りくさん、こんばんは☆彡
暑い間は、あんまりホットケーキを
焼こうかな？という気にも
ならなかったですよね～。^m^
そういえば、クレープは、もうすご～く
前に作ったキリかも。
クレープもいいですね～♪(*^_^*)

ameyaさん、こんばんは☆彡
パンケーキの朝食、たまには気分が変わって
いいですよ。今回は初めて甘くないのを
見つけたので、買ってみましたが
パン感覚で食べられて良かったです♪(*^_^*)
甘さが欲しければ、メープルシロップなどを
自分で、かければいいのだし・・。(^_-)-☆
ちなみにパンケーキは、写真ではわからない
かな？４枚あるのですが、２枚づつ分けて
食べましたよ。^m^　お料理は、２人とも
食いしん坊なので、食べたいものを
作っているだけなんですよ☆彡(^_-)-☆

すぴかかさん、こんばんは☆彡
そうなんです！甘くないホットケーキ
ミックスは今回、初めて見かけたので
買ってみました。（ちなみに自分で、牛乳は
豆乳にしています）甘くしたければ、後から
メープルなどかけてもいいし
すぴかかさんがおっしゃるように
甘くない方がご飯にはしやすいし
応用も利きやすいと思いましたよ。(^_-)-☆

デルフィニウムさん、こんばんは☆彡
おぉ～！他でも紹介されていましたか！(*^_^*)
そうなんです。りんごのシャキシャキ感が
良かったですよ♪ぜひ探して、食べてみて
下さいませ♪(^_-)-☆

ランさん、こんばんは☆彡
そうなんです。旅行前でしたし、３食とも
お家で食べました。(*^_^*)
お褒め頂いて、ありがとうございます。
おそばの器は、実は実家にあったのを
２人分だけ、結婚する時に、もらって
きちゃったものなので、もうかなり古いん
ですけど、しっかり現役で活躍しています。
（そばちょこは、比較的新しく買ったもの
なんですけどね～）(^_-)-☆

えーちゃんaaaさん、こんばんは☆彡
ホットケーキ味のドリンク？！＼(◎o◎)／！
なんだか想像出来るような怖いような・・・。
美味しかったのでしょうか？
なんだかすごく気になります。^m^

miyokoさん、こんばんは☆彡
ありがとうございます♪(*^_^*)

minKさん、こんばんは☆彡
わぁ～！最高の褒め言葉ですね☆彡
ありがとうございます♪嬉しくて、涙が
出ちゃいます。(ToT)←うれし泣き
いつかminKさんにも、食べて頂きたいなぁ。

しし座流星群さめ吉さん、こんばんは☆彡
ありがとうございます♪(*^_^*)　時には
喧嘩しながらも、仲良しなのが私たち。
ご飯も、なんだかんだいいながらも
作り続けていると、結構それなりに
作ることが出来るようになるものです
よね！(^_-)-☆たまには、２人とも
やる気が出なくて、食べに行っちゃうことも
ありますけど・・。^m^
アップルパイプリン、おススメですよ♪

うたぞーさん、こんばんは☆彡
こちらこそ、いきなり質問などして
しまったのに、親切に答えて下さって
本当に、ありがとうございました。<m(__)m>
旅行記では、まだあのお店まで、たどり着き
ませんが、少しづつアップしていきますので
またお時間がある時に、お読み下さると
嬉しいです。(*^_^*)

mananaさん、こんばんは☆彡
ありがとうございます♪朝食のいつもの
パンをホットケーキに変えるだけでも
ちょっと気分も変わりますよね♪それだけでも
少し休日の特別感が味わえたりするので
おススメです。(*^_^*)
オーブン焼き、焼き時間は少しかかりますが
作り方自体は、全然難しくはないので
ぜひ作ってみて下さい♪(^_-)-☆

てんてんさん、こんばんは☆彡
お久しぶりです♪(*^_^*)
ホットケーキも甘くないと、パン感覚で
食べられるのでおススメですよ♪
てけちゅうも一緒に料理してくれるので
私も休日は、ちょっとだけレジャー気分で
楽しんでいます！^m^
　
by じゅりあん (2010-10-02 08:29) 

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